Himpunan Mahasiswa Psikologi UIN Walisongo

 Oleh: Divisi Keilmuan HMJ Psikologi UIN Walisongo Semarang Quarter Life Crisis atau krisis usia seperempat abad merupakan istilah psikologi yang merujuk pada keadaan emosional yang umumnya dialami oleh orang-orang berusia 20 hingga 30 tahun seperti kekhawatiran, keraguan terhadap kemampuan diri, dan kebingungan menentukan arah hidup. Krisis ini dipicu oleh tekanan yang dihadapi baik dari diri sendiri maupun lingkungan, belum memiliki tujuan hidup yang jelas sesuai dengan nilai yang diyakini, serta banyak pilihan dan kemungkinan, sehingga mengalami kebingungan untuk memilih. Selama masa transisi menuju masa dewasa, individu akan banyak mengeksplor baik itu struktur internal maupun eksternal diri yang diharapkan akan membentuk kehidupan di masa dewasa kelak. Pada masa itu juga individu akan berani membangun tujuan hidup yang besar hingga tidak takut mencoba berbagai peran atau mencari berbagai kegiatan untukmemberikan nilai lebih pada hidupnya. Ketika suatu saat individu menyadari...