Himpunan Mahasiswa Psikologi UIN Walisongo

  Menurut American Psychological Association (APA) Mental block adalah hambatan (fisik/psikologis) yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak disadari oleh dirinya sendiri yang akhirnya menjadikan orang tersebut bermasalah dengan aliran pikirannya maupun ucapannya.    Dapat dikatakan bahwa mental block terjadi ketika otak melakukan penolakan terhadap pikiran tertentu, yang akibatnya membuat penderita tidak dapat berpikir dengan baik seperti biasanya. Misalnya saat teman meminta ide kamu saat pengerjaan tugas kelompok di kampus. Biasanya kamu mudah sekali dalam memberikan ide, namun saat mengalami situasi mental block , tiba-tiba kamu merasa blank dan tidak dapat berpikir. Kamu tidak tahu mengapa hal tersebut bisa terjadi dan bagaimana cara mengatasinya? Dibawah ini dijelaskan beberapa penyebab serta cara mengatasi mental block. Penyebab mental block adalah sebagai berikut: 1 . Kelelahan Mental.  Terlalu banyak hal yang harus dilakukan. Dalam waktu yang sangat...